ldag hade Upsala IFs medel- och långdistans grupp en träningsdag med långpass i löpning och spiral stabilisering. Jag fick äran att hålla i spiral stabiliseringspasset. Alltid så himla kul att leda pass i Spiral Stabilisering.
Till veckan kommer jag mest största sannolikhet att påbörja två stycken klasser i Spiral Stabilisering under 10v, dagarna det gäller är torsdag och söndag. Är du intresserad av att boka en plats? Max 1st deltagare/ pass.
Hör av dig till mig på info@imarunner.se. Mer info om tid kommer inom kort. 
